«Ти мене не кохаєш. Ну й добре» — 7 + способів повернути його увагу

муж не обращает внимания на женуЧоловік не звертає на мене уваги — що робити? Коли замість того, щоб проводити час з тобою, він починає проводити його з телевізором? А ти, замість того щоб з радісним передчуттям чекати його з роботи, понуро вповзаєш в старі штани і розумієш, що все одно цього вечора, як і тисячею інших вечорів, тобі нічого не світить? Чи є шанс щось змінити або баста, карапузики, за вікном станція «Реальне життя» і все дуже погано?

А чи буває добре?

Рано чи пізно з почуттям тяжкості в стосунках стикається кожна пара. Якщо ти думаєш, що ідеальні Він і Вона існують за межами твого світу, ти або занадто передивилася голлівудських фільмів епохи VHS, або все ще перебуваєш мізками в пубертатному періоді.

Коли ми знайомимося, ми граємо в тих, ким хочемо бути в своєму ідеальному світі. Коли ми починаємо жити разом, а тим більше одружуємося, ми стаємо тими, хто ми є насправді. Шреки не перетворюються в принців, а Фіони ніколи не були красунями. Ми всі какашки. Ми всі егоїсти.

муж не обращает внимания на жену

У якийсь момент ми починаємо думати, як могла б скластися наша доля з іншими партнерами. В основному з кимось із колишніх або знайомих з розряду «не зрослося».

Приміряємо на себе різні моделі поведінки, оцінюємо даний з їх точки зору і приходимо до висновку, що життя безсовісно профукане. Що є ненависна робота, є діти, є чоловік/бойфренд або просто якийсь «твій», який приходить додому поїсти, поспати, позайматися онанізмом у ванній.

А ти, навіть якщо сходила в салон, зробила манікюр, педикюр і зачіску, сидиш в нових трусах і не те що не відчуваєш себе красивою, а відчуваєш себе шматком гівна з поганою фігурою, мерзенним характером і нереалізованими амбіціями. Тому що це стара ти в новій обгортці. Уже починай сміятися над фразою «зміни починаються зсередини».

муж не обращает внимания на жену

Як повернути самоповагу і увагу чоловіка?

І взагалі чи можливо це? У житті немає нічого неможливого. Питання в тому, якою буде ціна його уваги, чи хочеш ти створити нову проблему або маєш намір вирішити старі.

У цій статті ми поговоримо про те, що відбувається з тобою і як це виправити. І як зазвичай буває в житті — зайнятися доведеться собою, а не перевихованням партнера. Тому що справа в тобі. Той, хто поруч, підтягнеться, якщо ти йому дійсно потрібна.

Отже, ТОП-7 порад психологів, що робити, якщо чоловік не звертає на дружину уваги

муж не обращает внимания на жену

Не думай, що можна все поміняти за вечір

Не будь наївною домогосподаркою в мереживній білоруській білизні зі смаженою куркою в зубах, яка вірно чекає свого пана. Ти не зможеш довести людині, з якою прожила тисячу років, що-небудь тут і зараз. Сама подумай, скільки часу руйнувалися ваші стосунки. Тобі належить пройти довгий і методичний шлях.

Ще вчора ти ходила по квартирі в засмальцьовані халаті і збиралася купувати другий телевізор. Думаєш, варто йому побачити мереживні труси, він тут же порве тебе на шматки, як за часів студентської юності?

А якщо у нього був важкий день, і чоловік просто втомився? Знаєш, що буде далі? Ти разревешься і зробиш вам обом нерви. Толку від такої романтики? Заспокойся, купи абонемент в спортзал, навести рідних в іншому місті або загуляй з подругами (тільки не пий (сильно)).

муж не обращает внимания на жену

Не заводь серйозні розмови щодня

Підходиш до нього вся така правильно мотивована, сідаєш на підлокітник дивана, забираєш пульт з уже липких рученят, дивишся в перелякані блимаючи очі…

У чувака в голові в цей момент прориває каналізацію: машину розбила, презервативи перерахувала, в телефоні рилася, заначка… о Господи, заначка… А ти йому про проблеми у відносинах. Думаєш, він глухонімий ідіот і не розуміє, що у ваших стосунках проблеми?

Навіть якщо він вирішить з тобою поговорити, то в кращому випадку розповість історію про запарки на роботі. Але з ймовірністю 99,99% попросить відстати («тобі що, зайнятися більше нічим»).

Тобі полегшає? Життя відразу налагодиться, ти перестанеш його гризти? Ні! Ти почнеш чекати змін — «Я ж тобі все пояснила, давай змінюйся».

На відміну від нас, жінок, яким важливо описувати почуття словами, чоловіки вважають за краще мислити вчинками, навіть коли кожен новий дурніший попереднього. Будь хитріше, і дій його методами.

Кінчай зі словоблуддям. Насправді йому легше, коли ти вічно скиглиш — у чоловіка створюється відчуття стабільного твого до нього відношення (поганого).

муж не обращает внимания на жену

Не намагайся дізнатися, чи є у нього коханка

І, відповідно, збирати доказову базу.

— Дорогий, у тебе є коханка?

—  Так звісно. Щас фото покажу.

Ти реально припускаєш такий розвиток діалогу? Само собою, у нього на лобі виступить піт. Але це не буде доказом, що він їсть пельмені на стороні. Може, він тільки збирається. А може, він взагалі не голодний. А може, у нього проблеми зі шлунком, і він переживає?

У відповідь на твою агресію чувак почистить історію браузера, експортує закладки з порнухою, поміняє пароль на телефоні і буде ходити з фейсом святого мученика, засудженого до спалення.

Але і це не означає, що у нього з’явилася коханка. Чоловіки в цілому схильні боятися, що ти дізнаєшся «щось не те» задовго до появи проблеми. Ще більше вони схильні переживати, що ти обмежуєш їх дрібні свободи на кшталт свободи вірити, що у них є свобода.

муж не обращает внимания на жену

Прехеодь до дій тільки в тому випадку, якщо знаєш, а не здогадуєшся. Превентивних заходів в любовних відносинах не існує. Більш того, вони їм шкодять.

Коли тобі хочеться солодкого, тобі все одно, наскільки огидні цукерки їсти. Головне — щоб вони були солодкими. На жаль, в житті відбувається щось схоже.

Вільям М. Теккерей сказав: «Я хочу назавжди навести порядок у своєму домі. Я хочу жити в чистих кімнатах, і у мене немає бажання наводити дуже ретельні довідки про ту мітлу і про тей совок, за допомогою яких вони будуть очищені».

Візьми цю мудру думку собі на озброєння і приступай до наступної частини.

муж не обращает внимания на жену

Налагодь власне життя

Пам’ятаєш, у привітаннях радянських часів любили писати фразу про щастя в сімейному і особистому житті? Ти і не уявляєш, наскільки вона правдива! Тому що особисте життя — це не чоловік і 18 дітей. Це те, що ти собою являєш без них.

Думки, які продукує твій мозок. Фільми, які ти дивишся. Книги, які читаєш. Музика, яку слухаєш. Їжа, яку готуєш. Люди, з якими спілкуєшся. Розумієш, скільки всього?

Саме за це він тебе і полюбив. Саме за це на тебе звертали увагу інші. Ти була різною і справжньою, і він балакав з тобою по 10 годин на добу. І куди це все поділося? Що продукую твій мозок або погляд зараз? Чоловік не звертає на мене уваги… що робити… я нікому не потрібна…

І в першу чергу самій собі, тому що вирішила, що, вийшовши заміж, виконала головну жіночу місію. Насправді немає ніякої місії, як і немає ніяких зобов’язань.

І люблять тебе до тих пір, поки ти сама себе любиш: займаєшся тілом, прокачуєш мозок, спілкуєшся зі світом, змушуєш ревнувати, можеш бути цікавою і розумною. Постійно щось робиш. І розумієш, нарешті, що неідеальна. І приймаєш його — неідеального (і як я могла закохатися в такого милого придурка).

муж не обращает внимания на жену

Не роби показові виступи

Він не повинен розуміти, що заради нього ти змінила гардероб, схудла на тисячу кіло і пішла на курси з вивчення курсів. Тому що, по-перше, все це ти робиш для себе. А, по-друге, щоб ти стала цікава йому, ти повинна стати цікава собі: перестань нудьгувати наодинці з собою, нескінченно думати, чим цей гад зараз зайнятий, чому ще не подзвонив, чи фліртує з куркою з сусіднього відділу.

Важливо зрозуміти просту жіночу істину: ми більше залежимо від особистого життя, ніж чоловіки.

Криза в коханні тягне за собою кризу в кар’єрі. У чоловіків не так — коли вони готові вити від туги, їх звичайне життя рухається за розкладом. І твоє має. Примусь себе ходити на роботу, читати книги, смачно їсти, гуляти, робити манікюр і педикюр. Коли ти відпустиш розум у вільне плавання, чоловік це помітить, насторожиться і почне ворушити плавниками.

муж не обращает внимания на жену

Прийми свої страхи

А знаєш, який з них головний? Ні, зовсім не той, що він тебе кине, ти залишишся одна і буде соромно перед рідними. А той, що життя без нього може приносити радість. Тоді відновлення зруйнованих відносин і питання, що робити, якщо чоловік не звертає уваги на дружину, втратить сенс.

Ти зрозумієш, що роки пройшли даремно, що потрібно починати з нуля. Знову стільки роботи, і той же результат. Життя дійсно суворе, і ніхто не дасть тобі гарантії, що одного разу все не закінчиться. Зате ти будеш знати, що намагалася.

муж не обращает внимания на жену

Поспілкуйся з іншими чоловіками

Ні, я не підштовхую тебе до зради, тому що користі від неї все одно не буде. Але легкий флірт і можливість знову відчути себе красивою і бажаною допоможуть підбадьоритися. Дозволь собі перекинутися парою реплік в Тіндері або поговорити зі старим приятелем в Фейсбуці.

Як ще, якщо не через спілкування з іншим, відновити своє жіноче начало і згадати, що тебе має, за що кохати? У 99% з 100% тобі стане нудно вже через пару годин, але приємний післясмак залишиться. Тільки не переступай межу, щоб потім післясмак не перетворився на почуття провини.

Чоловік не звертає уваги на вагітну дружину

Ще одна поширена проблема багатьох молодих і недосвідчених дівчат. Вчора він носив тебе на руках, а сьогодні навіть не підходить. І це не тому, що гормони або хочеться оселедця з ананасами, а тому що чоловіки падають в обморок при вигляді прищика, а тут ціле пузо.

Тому спробуй пояснити йому, що тобі можна, приклич на допомогу всемогутніх богів Гугла і Вікіпедії з картинками. Якщо і це не допоможе, почекай, поки ваш малюк з’явиться на світ, і все налагодиться. В кінці-кінців, колись у тебе не було сексу цілих 18 років.

муж не обращает внимания на жену

Що робити, якщо він не йде на діалог

Подумай, чи потрібний тобі такий чоловік. Чи згодна ти витрачати життя на людину, поруч з якою приречена на вічне почуття інтелектуальної та сексуальної незадоволеності?

Так уже склалося, що в цих наших інтернетах всі найвідоміші коучі та психологи всесвіту бояться радити оформляти розлучення. Їм здається, що в дірявому решеті можна донести пару крапель води до пересушеного подружнього ліжка: краще поганий шлюб, ніж хороша самотність. Я не боюся. Ніхто не вирішить розлучитися тільки тому, що прочитав це в інтернеті.

Ніхто не стане розлучатися до тих пір, поки не дозріє. Поки не зрозуміє, що дійшов до кінцевої точки.

муж не обращает внимания на жену

Буває, чоловіки одружуються не тому, що хочуть, а тому що розуміють — подальший пошук ідеальної партнерки затягується. Така людина готова страждати сумнівами до кінця свого життя. Іноді у нього трапляються напади ніжності і гарного настрою, але в цілому він не здатний нікого ощасливити, та й сам нещасний за замовчуванням. Пам’ятай про це.

Однак перед тим як приймати будь-які важливі рішення, зваж усі «за» і «проти» і навчися розмежовувати поняття: спілкування і уваги з боку коханого стало менше або його не стало зовсім, адже навіть ідеальним відносинам часом потрібен струс.

Поделиться: